Palvelut
Työyhteisoille ja ryhmille
Mind Moments tarjoaa yritysten työntekijöille ja tiimeille hyvinvointia tukevia, kokemuksellisia työyhteisövalmennuksia sekä TYKY/TYHY-päivien ohjelmia. Tavoitteena on luoda valmennus, joka innostaa, oivalluttaa ja lisää niin fyysistä kuin henkistä toimintakykyä.
Opetus- ja kasvatusalalle
Tarjoan konkreettisia, käytännöllisiä ja ratkaisukeskeisiä työkaluja lasten ja nuorten kohtaamiseen arjen tilanteissa. Autan löytämään välineitä henkilökunnan työssä jaksamisen tukemiseen sekä nostamaan esiin vahvuuksia ja voimavaroja. Olen ennen kaikkea rinnalla kulkija, näköalojen avaaja, ihminen ihmiselle.
Yksilölle
Henkilökohtainen valmennus
NEPSY eli neuropsykiatrinen valmennus
Toisinaan kaikki asiat eivät suju, arjen rutiinien muistamisessa tai käytännön toimissa voi olla vaikeuksia, opiskelu ”tihkaisee”, usko omiin kykyihin horjuu tai sosiaaliset taidot ovat heikot. Elämän ei kuitenkaan tarvitse olla hankalaa, sillä sopivalla tuella jokainen voi kehittyä ja saada arkeensa järjestystä ja voimavaroja.
Kognitiivinen lyhytterapia
Kun koet elämässäsi pulmakohtia, kriisejä tai olet muutostilanteessa, voi lyhytterapiasta olla sinulle apua. Se auttaa sinua selkiyttämään ajatuksiasi ja löytämään työkaluja uuden rakentamiseen. Joskus asioita on hyvä tutkia ja pohtia ammattilaisen kanssa, joka tukee sinua elämäntilanteessasi.